3 приложения, които могат да измерват нашата физическа активност
Спортът и физическата активност във всеки един от нас трябва да бъдат основна тема, дори повече, ако настоящите телесни състояния спешно изискват ежедневна физическа активност, поне с няколко минути на ден. За щастие има голям брой приложения, които приемат спортното наблюдение и резултатите, получени от практикуването на тази дейност много сериозно.
Благодарение на тези три инструмента можете да следите физическото си майсторство. Или ежедневно, или за планирани седмични дни, използването и контролът му могат да ви дадат допълнителна мотивация, всичко това, когато визуализирате различни данни по време на тренировка. Неговите милиони изтегляния не могат да бъдат пренебрегнати и затова решихме да създадем малък, но много полезен списък за всеки, който се нуждае от малко допълнителен тласък, който винаги ги придружава по време на обучението.
Google годни
Google, както не е изненадващо, разполага и с инструменти за нейното внедряване в спортната област. Google годни позволява да се записва голямо количество данни, когато ходим, бягаме или караме колело за известно време. Някои функции на това приложение са:
- Записва скорост, време, стъпки, сърдечен ритъм и калории по време на тренировка.
- Според индивидуалното представяне, това позволява да се определят целите, които да се изпълняват във физическия ден.
- Предоставя предложения и препоръки за по-добро представяне и постигане на целите.
- Предлага се за проверка на данни от мобилно устройство, компютър, таблет, а също и чрез Android Wear.
- Компилирайте данни от други приложения (Nike +, Android Wear, Sleep as Android), където можете да намерите информация, свързана с вашето тегло, хранене и дори часове сън.
Можете да изтеглите Google Fit в Play Store безплатно.