Затлъстяването по време на менопаузата, как да се борим с него; Menuprot

менопаузата

Всички знаем, че менопаузата не е лесен етап. Всъщност това е един от критични етапи от живота на жените. По време на менопаузата, наддаване на тегло или влошаване на затлъстяването имат по-високо разпространение. В Menuprot ние сме професионални експерти и знаем как да ви помогнем по време на менопаузата.

Причините за този проблем са главно хормонален дисбаланс често в периоди на перименопауза, менопауза и климактерия. Тези дисбаланси водят от своя страна до метаболитни нарушения. Както например, намаляване на калорийните разходи: Хранейки се с едни и същи неща, които сме яли преди, ние сме много по-малко ефективни в „изгарянето“ на едни и същи калории. От друга страна, намалени естрогени предизвиква промяна в модела на разпределение на мастната тъкан. Това намаляване на естрогена благоприятства отлагането му в централната част на тялото, наречен андрогинен модел-.

Априори сме склонни да мислим, че най-лошото от тази ситуация е маскулинизация на силуета, но не. Най-негативният аспект е повишена висцерална мастна тъкан, което улеснява развитието на инсулинова резистентност и има клинични последици като промени в метаболизма на въглехидратите и появата на диабет тип 2. Той е свързан и с артериална хипертония и повишава нивата на вредния холестерол, което увеличава сърдечно-съдов риск. Освен това, при жените и особено на този етап, увеличаването на мастната тъкан е свързано с повишен риск от рак на гърдата и ендометриума.