Затлъстяване в кинезиологията Блог за кинезиологията

Затлъстяването е симптом в резултат на прекомерно усвояване от тялото, което води до по-голямо съхранение на мазнини и протеини, отколкото тялото ни е необходимо, за да оцелее здравословно. Това може да доведе до безброй здравословни проблеми, един от които е диабет тип 2.

Затлъстяването може да се дължи на:

Яденето на твърде много и/или твърде много от "лошите" неща, твърде много сол, мазнини и захар и недостатъчно от "добрите" неща като зеленчуци, плодове и фибри.
Заседнал живот.
Клетъчна токсичност главно поради храната, при което тялото обвива токсина в мазнини и го съхранява далеч от области, където може да причини вреда.
Емоционалните проблеми ни карат да се „задържаме“ и да се предпазваме чрез „натрупване“. Прекомерното тегло представлява необходимостта от защита. Търсим защита от наранявания, пренебрегвания, критики, злоупотреби и др. Затлъстяването отразява страха ни от живота.
Стрес

Много от тези причини могат да бъдат решени просто чрез обучение на хората, не само в това какво се яде (и пие), но и в това, което включва, като се знае, че всеки конфликт, който минава през ума, може да накара индивида да се храни по този начин. форма. Но може да бъде и:

Един прост навик
Всъщност не знам какво се консумира
Фундаментален конфликт или емоционална привързаност - прост пример - съзнателна мисъл „Искам да отслабна“ несъзнателна мисъл „Ако отслабна, ще имам нужда от нови дрехи и не мога да си го позволя“
Травма от миналото за имиджа и самочувствието