Затлъстяване, тазово дъно и инконтиненция
Всички знаем, че наднорменото тегло се превръща не само в естетически проблем, но също здравословен проблем. И този проблем възниква на различни нива: сърдечно-съдови, претоварване за ставите на долните крайници, ... а също и за нашите тазовото дъно.
И това ли е Затлъстяването е основен рисков фактор за уринарна инконтиненция, както при жените, така и при мъжете, потвърждава д-р Ramón Usandizaga, координатор на отделението на тазовото дъно в болница La Paz.
Както се случва по време на бременност, когато има проблем с наднорменото тегло тазовото дъно страда от претоварване, което го кара да отстъпи на усилия като кашлица, кихане,...,
В края на деня те са мускули, които, ако са слаби, не могат да издържат на усилия, когато трябва да поддържат вътрешностите, които тежат повече, отколкото би трябвало.
В момента проблемът с наднорменото тегло се увеличава в Испания. Всъщност 24,9% от жените са с наднормено тегло, като 12,4% са с наднормено тегло.
КАКВО СЕ СЧИТА ЗА НОРМАЛНО?
Идеалното би било да има индекс на телесна маса (ИТМ) от 18,5 до 25.
Епидемиологичните проучвания казват, че докато наднорменото тегло е основен рисков фактор за уринарна инконтиненция, колкото повече се покачвате в ИТМ, толкова по-вероятно е да страдате от този проблем: „с всяко увеличение от 5 единици в индекса на телесна маса има приблизително 20% - 70% увеличение на риска от уринарна инконтиненция ”.
Освен това, ако това наднормено тегло се запази, в дългосрочен план вероятността също се увеличава: "Вероятността да страдате от уринарна инконтиненция на 5-10 години се увеличава между 30% и 60% за всяко увеличение от 5 единици в индекса на телесна маса, поддържан в дългосрочен план".
Обикновено проблемите със затлъстяването при уринарна инконтиненция са свързани със слабост, което води до стрес и смесена инконтиненция (рядко принуда или свръхактивен пикочен мехур).
В обобщение: Ако страдате от проблем с наднормено тегло и започнете да „изтичате урина при усилие“, препоръчително е да се опитате да разрешите проблема, преди той да се влоши.
Проучванията за отслабване показват, че хирургичното и нехирургичното отслабване води до значителни подобрения в симптомите на уринарна инконтиненция.
РЕШЕНИЯ ЗА ПРОБЛЕМ ЗА ЗАТЪЛВАНЕ
В случай на затлъстяване, очевидно, ако намалите теглото, ще изпитате намаляване на генерираните проблеми с инконтиненцията.
Всъщност, въпреки че идеалното лечение е консервативно: упражнения, отслабване с балансирана диета, ... трябва също да се каже, че Същата миналата седмица беше потвърдено чрез проучване, че фактът, че оперативното отслабване също показва, че намалява ефекта от намаляването на инконтиненцията.