Затлъстяване, излишни косми и нередовни периоди неприлична връзка Блогове
„Нямах менструация от 3 месеца; след това го имах отново за 2 месеца и отново спрях да го имам още няколко месеца ”, казва ми Мариса, 39-годишна от Билбао. „В същото време забелязвах все повече косми по тялото и наблюдавах как акнето ми се влошава. В крайна сметка реших да се консултирам с гинеколог. След няколко теста той обясни, че е направил синдром на поликистозните яйчници (СПКЯ), нарушение, което включва високи нива на тестостерон („мъжкият хормон“ par excellence, но който жените също имат в малки количества) и което може дори да причини безплодие. Това, което ме впечатли най-много, беше лечението.В допълнение към лекарствата, той ми каза, че трябва да отслабна и да избягвам захари и рафинирани въглехидрати ", Добавяне.
¿Защо тези препоръки?, може би се чудите. Отговорът е инсулинова резистентност, много по-вероятно, ако диетата е богата на захари, нишесте и рафинирани брашна, и това благоприятства затлъстяването. Доказателството? Много момичета с СПКЯ са със затлъстяване. Освен това същата инсулинова резистентност е свързана с високите нива на тестостерон, типични за СПКЯ. „Моето високи нива на тестостерон обясни излишъка ми от телесно окосмяване, моите проблеми на акне и дори моята дрезгаво", Заявява Мариса.