Затлъстяване или несъзнателно хранене

Въпреки че информацията за храната и храненето се е увеличила, има навици и поведения, които милиони хора се придържат, което води до появата на болестта.

Обичайното лечение на затлъстяването е чрез диета и упражнения, но това е многофакторна патология и някои аспекти като психологически аспекти не трябва да се забравят за адекватен подход.

Много пациенти не се хранят само за удоволствие или за намаляване на усещането за глад, а използват храната като начин за управление и справяне с емоциите си.

Ново изследване показва, че неуспехът на сегашното лечение може да започне да се променя, ако пациентът е бил наясно с акта на хранене, с разликата между емоционалния глад и физиологичния глад и е успял да регулира емоционалните си състояния, без да е необходимо да се укрива в храната.

Именно когато пациентите фокусират вниманието си върху акта на хранене, те наистина могат да преценят дали изпитват физиологичен, а не емоционален глад.

Нашето тяло има различни пътища (невронални, хормонални и метаболитни), идващи от множество органи, за да информират хипоталамусните центрове за количеството и качеството на изядената храна, което е от съществено значение за създаването на ситост.