Затлъстяване и остеоартрит; Здравен портал
Затлъстяването е необичайно или прекомерно натрупване на мазнини което може да навреди на здравето и засяга всеки десети възрастни.
Ако сте със затлъстяване, имате голям риск да страдате от сърдечно-съдови заболявания, някои видове рак, диабет или дихателни проблеми. Но е важно да се знае, че затлъстяването също оказва влияние костите и ставите влияещи върху движението и качеството ви на живот.
Наднормено тегло или затлъстяване?
Най-надеждното е да се изчисли индексът на телесна маса (ИТМ), тоест количеството маса, което тялото ви има по отношение на връзката между теглото и височината. Начинът за изчисляване е много прост: просто трябва да разделите теглото си (в килограми) на височината си в метри на квадрат. Например, ако тежите 70 кг и измервате 1,70 м, трябва да направите следната формула:
70 кг/(1,70 м х 1,70 м) = 24 ИТМ
Ако ИТМ е равен на или по-голям от 30 се счита затлъстяване. Ако е между 25 и 29.9, така че имате наднормено тегло.
Важно е да знаете разлика между затлъстяването и наднорменото тегло тъй като в зависимост от всяка ситуация лечението е различно.
Затлъстяване и остеоартрит
Затлъстяването в допълнение към претоварването на ставите може да ги влоши. Ако щетата настъпи през хрущялът на ставите, ние говорим за остеоартрит или остеоартрит.
Наднорменото тегло, което поддържат коленете ни, например причинява износване на тази тъкан, която дори завършва с нейното счупване.
Известно е, че хората със затлъстяване са изложени на по-висок риск остеоартрит или остеоартрит и че много от тях ще се нуждаят от дългосрочна подмяна на тазобедрената става или коляното.