Затлъстяване и наднормено тегло; WebPsychologists
Според Световната здравна организация (СЗО) наднорменото тегло и затлъстяването се определят като необичайно или прекомерно натрупване на мазнини, които могат да бъдат вредни за здравето.
Индексът на телесна маса (ИТМ) е прост показател за връзката между теглото и ръста, който често се използва за идентифициране на наднормено тегло и затлъстяване при възрастни. Изчислява се чрез разделяне на теглото на човек в килограми на квадрата на височината му в метри (kg/m2).
ИТМ, равен или по-голям от 25, определя наднорменото тегло.
ИТМ, равен или по-голям от 30, определя затлъстяването.
Ако имате проблеми със затлъстяването и имате наднормено тегло, психологът може да ви помогне да се справите с проблема
Освен възможните проблеми със самочувствието и социалното отхвърляне, които могат да страдат хора с наднормено тегло и затлъстяване, основните свързани физически проблеми са: