Претеглени одеяла, всичко, което трябва да знаете за тази тенденция
За известно време, детски терапевти са използвали претеглени одеяла, за да помогнат на децата С ADHD, аутизъм, тревожност и други състояния за успокояване и саморегулиране, събиране на доказателства, че тази статия подобрява тяхното поведение и цикъла на съня, когато се използва редовно. Но какво всъщност представляват тежките одеяла? Какви са ползите от тях? Безопасни ли са за деца? В Sapos y Princesas изясняваме всички ваши съмнения относно тази тема, която печели все повече и повече внимание сред родителите.
Какво представляват претеглените одеяла и за какво се използват?
Както показва името му, това е така одеяло, напълнено със стъклени мъниста, пластмасови топчета или органична тъкан което оказва натиск върху тялото и се използва за намаляване на стреса и създаване на усещане за спокойствие.
Теорията за претеглените одеяла е, че те могат да помогнат на хора с аутизъм, сензорни затруднения, мускулни болки, безсъние, депресия, тревожност и други състояния чрез отпускане на нервната система. "Счита се, че дълбокият натиск и докосване, осигурени от теглото на предмета, намаляват нивото на възбуда и стрес в тялото.", казва д-р Амна Хусайн, педиатър и основател на Pure Direct Pediatrics.
Ефектите от претеглените одеяла са подобни на тези, които се усещат, когато сме прегърнати и притеснени или ядосани.
Ефекти върху децата
Наташа Браво, педиатър по трудова терапия, сравнява използването на тези одеяла с памперси или покривала за новородени, известни също като преживяване с пашкул или гъсеница. „Когато бебето е покрито с тази пелена, то изпитва натиск, който се разпределя по цялото му тяло, което го поддържа спокойно и осъзнато. Това може да повлияе на дихателните модели, като ги прави по-дълбоки и по-бавни".
В образователни условия, като Детския център в Манхатън в Ню Йорк, училище за деца с аутизъм, претеглените одеяла служат за подобряване на концентрацията им, карат ги да се чувстват спокойни и подобряват цикъла и качеството на съня. "Може да се твърди, че одеялата повишават серотонина, за да намалят тревожността. Мисля, че те могат да помогнат за намаляване на безпокойството, така че ако не можете да заспите, претеглените одеяла могат да бъдат решение “, добавя д-р Хусайн.