Затлъстяване и наднормено тегло, проблеми в световен мащаб Специалисти по хирургия
Затлъстяването и наднорменото тегло се превърнаха в приоритетни здравословни проблеми по света поради броя на засегнатите хора и сериозните последици за здравето, които те водят.
Какво е затлъстяването и наднорменото тегло?
И двете се определят като прекомерно натрупване на мазнини, което може да доведе до здравословни проблеми. За измерване и идентифициране на затлъстяването и наднорменото тегло използваме Индекс на телесна маса (ИТМ), което е показател, който създава връзка между теглото и ръста. Изчислява се чрез разделяне на теглото на човек (кг), на квадрата на неговия ръст (височина) в метри (м2).
Изчислете своя ИТМ и проверете класификацията на теглото си в таблицата по-долу, ако имате някакви въпроси относно резултатите, не забравяйте, че можете да се свържете с доверен лекар чрез форума на пациента, където на вашите въпроси ще отговори професионалист.
Според СЗО (Световната здравна организация) по отношение на ИТМ са установени следните критерии:
Причини за затлъстяване и наднормено тегло
Основната причина за затлъстяването и наднорменото тегло е енергийният дисбаланс между приетите и изразходваните калории. Като цяло по света се наблюдава значително увеличение на приема на хиперкалорични храни, характеризиращи се с това, че са бедни на витамини, минерали и т.н. и богата на мазнини, сол и захари; и значително намаляване на физическата активност поради характерния заседнал начин на живот за днешното общество.
Важно е да се спомене, че затлъстяването е многофакторно заболяване, което може да бъде повлияно от различни фактори:
- Генетика: Около 20% от вариациите в ИТМ са оправдани от генетични промени. Затлъстяването е наследствено, така че има тясна връзка между ИТМ и фамилната история.
- Екологична/социална: Има по-голям прием на ядене на храна в компания, отколкото да го правите сами. Днешното общество и възходът на заведенията за бързо хранене доведоха до увеличаване на индекса на мазнини в ежедневния прием на храна.
- Лекари: Някои лекарства като антидепресанти, антипсихотици, кортикостероиди, лечение на епилепсия, орални антидиабетни средства, наред с други, водят до наддаване на тегло.
- Психологически: Липсата на сън, стрес, депресия и тревожност могат да доведат до затлъстяване и наднормено тегло.