Затлъстяване и наднормено тегло - д-р

В Испания повече от 30% от населението е с наднормено тегло и почти 20% страдат от затлъстяване. Много тревожна цифра, но още повече, ако вземем предвид, че повечето хора, които страдат от това разстройство или заболяване, не са наясно с проблема си и не се разпознават като затлъстели.

наднормено тегло

Наднорменото тегло и затлъстяването не са едно и също. Когато говорим за наднормено тегло, имаме предвид хората, които тежат повече от препоръчаното за тяхната възраст, ръст и пол, а индексът на телесната им маса (ИТМ) е между 25 и 29,9.

Затлъстяването съществува, когато има прекомерно и широко увеличаване на телесните мазнини. Човек е със затлъстяване, когато ИТМ е 30 или повече.