Защо всичко боли, когато напълнеете
Блогът на Марисол Гисасола
- Сподели във Facebook сподели Facebook
- Сподели в Twitter сподели в Twitter
- Споделете в WhatsApp 1
- Споделете в други социални мрежи
- Споделете в Google Plus
- Споделете на Tumblr
- Споделете в LinkedIn
- Споделете по пощата
Моята приятелка Марта, на 49 години, изпитва силни болки в краката и винаги, когато излизаме, избягва ходене и изкачване по стълби. Направили са няколко теста, за да видят причината за вашата болка и те са му казали, че това се дължи на остеоартрит, свръхчесто заболяване, дължащо се на износване на ставите. Лечение? Нито инжекциите с кортизонови производни, нито аналгетиците, нито противовъзпалителните средства, нито хондропротекторите (като глюкозамин или хондроитин сулфат) не са работили в нейния случай. Въпреки че не иска да си признае, тя знае, че 12-те килограма, които е качила, като е отказала да пуши (и успокоява безпокойството си с храна!) Са повлияли силно на болката и загубата на подвижност, защото преди това е била супер активна жена.
Днес говорих с нея за връзката между излишните килограми и болките в ставите и след като се консултирах отново с това, което изследванията казват за това, ги прочетох заключения:
1) Излишните килограми предполагаме добавя стрес към ставите които поддържат телесно тегло (като коляното).
две) Възпаление, което произвежда излишни телесни мазнини (особено този, който се натрупва в областта на корема) добавят още причини към влошаването, което се простира и върху останалите стави. По-точно това прави наднорменото тегло на коленете.