Защо усещам тежък стомах; Pharma Laboratories%

Когато ядем в големи количества или ядем „боклуци“, по-късно може да имаме това неприятно усещане тежест в стомаха това ни боли и ни оставя само да мислим какво да правим, за да се чувстваме по-добре? Положителното е, че тежестта в стомаха има решение.

Какво наричаме подут стомах или известно още като лошо храносмилане?

Това е чувство на дискомфорт в горната част на корема и обикновено се появява по време или непосредствено след хранене. Може да се усети като парене, болка или стягане в областта над пъпа, придружено от чувство за ситост и понякога оригване.

Важно е да се изясни, че тежестта на стомаха не е същото като киселини в стомаха, (за повече информация можете да прегледате, като кликнете тук на нашата статия „Стомахът ми изгаря! Може ли да е киселини в стомаха? ")

Най-честата причина за тежестта на стомаха е диетата, която повечето от нас спазват, не само заради вида на храната (наред с други захари, мазнини и преработени храни), но и заради начина, по който се храним. Понякога ежедневието изисква да ядем бързо, големи количества в едно хранене или да ядем „нещо“, докато се прибираме вкъщи и когато пристигнем, ядем всичко, което не сме яли през деня. Последното е ужасно, защото храносмилателната ни система ще изисква повече време и работа, за да обработва храната, правейки я бавно храносмилане.

Нашата отговорност е да се грижим за храната си, като по този начин ще се грижим за стомаха си и ще му помагаме да работи по-добре, улеснявайки функциите му.

---