Защо трябва да посетите диетолог, преди да започнете диета

Възстановяването на загубена височина е основната причина, която подтиква населението да се подложи на диета. Но преди да започнете, от съществено значение е да се консултирате с диетолог. Това решение, което нараства сред зрелите хора (на 55 години) и е по-често при жените, започва да интересува мъжете: през последните четири години броят на испанците, които се поставят в ръцете на експерти, за да контролират диетата си, се е увеличил с 164,4%, и този на жените, 129,9%.

диетолог

Групата NC Salud публикува данни, съответстващи на развитието на ролята на диетата у нас, въз основа на информацията, събрана сред повече от 426 000 души през последните пет години (2012-2016 г.), в повече от 3000 точки за консултация Nutritional ( www.labataroja.com), която е разпространявала в аптеките на цялата национална територия.

От събраните данни се потвърждава, че осъзнаването на придобиването на здравословни хранителни навици от професионалистите нараства с напредването на испанското население към по-зрели етапи. По този начин през последните пет години възрастните над 55-годишна възраст разчитат най-много на диетолог, който да контролира теглото си (32% от населението), докато най-младите, между 18 и 25 години, представляват само 6% от общия брой . От своя страна испанците между 26 и 35 години представляват 15%; тези от 36 до 45, 23%; и тези във възрастовата група от 46 до 55 години, 24%.

„Фактът, че хората над 55 години са сегментът от населението с най-много представителство при консултации, се дължи на три причини: зрялост и опит подчертават убеждението, че е необходимо да се предадеш в ръцете на професионалисти; След 55 години се появяват още здравословни усложнения, ситуация, която води до търсене на подробен професионален съвет; и накрая, от тази възраст нататък загубата на тегло се усложнява, предвид прогресивното намаляване на скоростта на основния метаболизъм и възможните ограничения за извършване на физически упражнения ”, обяснява Марта Гамес, технически директор на групата NC Salud.