Защо пролетта е идеалният сезон за подпомагане на начина на живот на децата с наднормено тегло

Щракнете тук, за да реагирате

С нарастването на процента на затлъстяването, настъпването на пролетта и топлите дни представляват реална възможност да насърчите децата да бъдат активни, особено тези с наднормено тегло.

Д-р Роза Каталдо, директор на Центъра за детска болница в Университета Стони Брук, заяви в изявление, публикувано тази седмица, че Най-ефективният начин да помогнете на децата да постигнат здравословно тегло идва от промените, които родителите правят в начина на живот на цялото семейство.

„Детското затлъстяване е сериозен и нарастващ проблем в Съединените щати, така че родителите трябва да бъдат загрижени за теглото на децата си“, обяснява д-р Каталдо. „Не говорим за няколко излишни килограма, а за състоянието, което може да има отрицателно въздействие върху общото здравословно състояние на детето“.

Специалистите в Детския болничен център за здраве и уелнес работят със семействата, за да им помогнат да планират седмични хранения, да се научат да четат етикетите на хранителните продукти, да адаптират рецептите, за да ги направят по-здрави и да правят по-добър избор на храни. Също така предлага физическа активност за всички семейства и програми за упражнения за деца с наднормено тегло.

С пристигането на пролетта д-р Каталдо призовава родителите и семействата да се възползват от топлото време и да се активират чрез следните опции:

---