Защо постоянно има глад
Нашето тяло получава енергията си от храната, така че е разбираемо, че сме гладни, ако не ядем няколко часа.
Но ако стомахът ни постоянно „протестира“, дори малко след хранене, може да има някакъв проблем със здравето ни. Какво може да причини постоянен глад?
Усещането е познато на всички: трудно е да понасяме, ако стомахът ни гърми, понякога може да ни постави в леко неудобно положение, но часове след хранене това е разбираемо. Много по-малко, от друга страна, ако сме яли наскоро, но стомахът се "появява". Да постоянен глад измъчва ни, причината може да е някакъв здравословен проблем.
Полифагия е медицинското наименование за екстремен глад и показва, че би било важно да се консултирате с лекар.
1. Диабет?
Нашето тяло превръща захарта в храната в глюкоза. Но когато се борим с диабета, тази глюкоза не достига до нашите клетки. Вместо това тялото се отделя с урината и ни изпраща сигнал, че трябва да ядем повече. Това е всичко постоянен глад причина.
Хората с диабет тип 1 могат да ядат много големи количества и въпреки това да отслабват.
Други симптоми на диабет включват екстремна жажда; зрителни увреждания; бавно зарастване на порязвания и ожулвания; болка, изтръпване и умора в ръцете и краката.
2. Ниска кръвна захар?
Когато нивата на глюкоза в тялото са много ниски, настъпва хипогликемия. Диабетиците са изложени на по-висок риск, но други здравословни проблеми също могат да причинят хипогликемия. Те включват хепатит, бъбречни заболявания и проблеми с надбъбречните жлези и хипофизата.
В тежки случаи хипогликемичните епизоди могат да ви накарат да се почувствате пияни, защото имате проблеми с ходенето и думите ви могат да бъдат объркани.
Други симптоми: тревожност; чувства се, че сърцата им понякога прескачат; бледа кожа; студ; пот; изтръпване около устата.
3. Липса на сън?
Ако не си почиваме достатъчно, това влияе на хормоните, които контролират глада. Хората, лишени от сън, имат повече апетит и по-трудно се пълнят. Нещо повече, искаме мазни, висококалорични храни, когато сме уморени. на постоянен гладПоради това може да се отдаде и на липса на сън.
на липса на сън други симптоми: промени в настроението; несръчност; трудности да останете будни; по-голяма вероятност от инциденти; трудности да останете будни през деня и да качите килограми.