Защо не отслабвам въпреки всичките си усилия?
Най-честите причини, които предотвратяват загубата на тегло, въпреки спазването на диетата "до буква":
Дисфункция на щитовидната жлеза. Хипотиреоидизмът (намалена активност на щитовидната жлеза) е една от основните причини за наднорменото тегло. Ниските нива на хормона на щитовидната жлеза забавят метаболизма, което означава, че тялото изгаря по-малко мазнини, като работи с по-малко енергийни разходи. Следователно умората и липсата на енергия често са неразделни спътници на затлъстяването.
Оценката на здравето на щитовидната жлеза е толкова проста, колкото извършването на кръвен тест, който включва хормоните TSH, T3 и свободен T4 плюс обратен T3. Бъдете внимателни, уверете се, че те тестват свободната (активна) форма на хормоните Т3 и Т4. Общите Т3 и Т4 са напълно без значение.
ВАЖНО: Избягвайте добавки с биотин (витамин В7) в продължение на два дни преди кръвен тест за функция на щитовидната жлеза. По този начин се уверете, че няма да получите фалшиви резултати. Биотинът не променя тиреоидния хормон, той влияе само върху резултатите от анализа, без да е вреден за щитовидната жлеза.
В случай на субклиничен хипотиреоидизъм, анализите не отразяват дисфункцията, но типичните симптоми на хипотиреоидизъм се страдат в по-голяма или по-малка степен.
Най-честите симптоми на хипотиреоидизъм: затлъстяване, умора, усещане за студ, когато другите не го усещат, суха кожа, депресия, запек, мускулни болки, косопад, чупливи нокти, загуба на една трета от външната част на веждите.
Именно в щитовидната жлеза се отделя хормонът Т4. Това е неактивната форма на хормона на щитовидната жлеза, която се трансформира в черния дроб в своята активна форма, Т3. Хормонът Т3, основният хормон, отговорен за метаболизма, контролира практически всички функции на тялото. Много хора с хипотиреоидизъм не превръщат адекватно хормона Т4 в Т3.
Според статистиката се изчислява, че приблизително 20% от жените и 10% от мъжете страдат от хипотиреоидизъм.
Супена лъжица кокосово масло на ден ви помага да регулирате функцията на щитовидната жлеза. Кокосовото масло значително увеличава метаболизма, допринасяйки активно за отслабване.
Според д-р Хулда Кларк причините за хипотиреоидизма са вирусите и тежките метали в щитовидната жлеза. Като близо до устата, той препоръчва саниране на зъбите, последвано от почистване на черния дроб като първа стъпка. Детокс хомеографите са най-ефективният начин за премахване на тежки метали от щитовидната жлеза. Също толкова полезно е да затваряте щитовидната жлеза и надбъбречната жлеза с подплънки
Диета с високо съдържание на захар допринася за хипотиреоидизъм.
Хората с хипотиреоидизъм са по-податливи на сърдечни заболявания, инфекции и рак.
Маслото KRILL, богато на омега-3 мазнини, ви помага да отслабнете, като хормонален регулатор.
Недостиг на витамин D. Недостигът на витамин D възпрепятства секрецията на хормона лептин, отговорен за генерирането на чувство за ситост. Ако тялото ви не генерира достатъчно количество лептин, вие винаги ще сте гладни, независимо колко ядете.
Прекомерно натрупване на токсини в тялото. Тялото съхранява опасни токсични вещества, които поглъщаме в храната, напитките и във въздуха, който дишаме (от пестициди, хербициди, хормони, антибиотици, тежки метали, добавки, консерванти, оцветители и др.) В мастната тъкан (мастна) за да ги предпазим от увреждане на жизненоважни органи като сърцето, черния дроб, белия дроб ... Като мярка за защита тялото няма да ни позволи да отслабнем и да загубим мазнини, ако има много токсични вещества, съхранявани в мастната тъкан.
Препоръчва се да се извършат няколко прочиствания на черния дроб, за да се пречисти черният дроб от токсини, натрупани с течение на времето, и че той може да изпълнява по-ефективно работата си по преработка на токсини.
Паразити Хората, които са силно заразени с паразити, също не могат да отслабнат, поради количеството токсини, които генерират. Както в предишния случай, когато тялото не може да елиминира токсично вещество, то го покрива с мазнини, за да стане безвредно. Когато броят на паразитите в човек е много голям, тялото увеличава производството на мазнини, за да се предпази от токсините, които те генерират.
Именно Хъбард през 1972 г. открива елементарния, но ефективен „защитен механизъм“ на човешкото тяло, който се състои в покриване с мазнини на всяко токсично вещество, което не може да елиминира, за да го направи безвреден. Когато съдебните лекари извършват аутопсии на трупове, те винаги откриват, че токсините се намират в мастните слоеве на тялото.
Щракнете ТУК, за да видите най-честите симптоми, които показват наличието на паразити.
В момента д-р Hulda Regehr Clark е най-висшият орган по въпроса за паразитите. Книгата му „Изцеление е възможно“ вече е класика по темата.
Според д-р Кларк натрупването на злато в организма допринася за затлъстяването.
Щракнете ТУК, за да знаете как да елиминирате златото и други тежки метали от тялото.
Много хора не отслабват просто защото не могат да се хранят здравословно. За да избегнете преяждане или непреодолимото желание за сладко, добавете храни, богати на минерален хром, като ядки или сирене, към вашата диета. Хромът помага за регулиране на нивата на кръвната захар, така че е силно препоръчителен и при пациенти с диабет
Проведено проучване установи, че 92% от американците имат ниски нива на хром.
Проучвания върху отслабващите ефекти на хрома.
Марка DrClark „Хром пиколинат“:
Хром пиколинат, 200µg - 100 капсули. Хромът не се абсорбира, когато се поглъща самостоятелно. Съединението хром пиколинат съдържа молекула носител, която помага за транспортирането на хром в кръвта и до различни тъкани.