Защо кърменето при деца на възраст над една година не е прищявка Science EL PA; С
Хранителният фактор, който най-много влияе на дългосрочното здраве е кърменето
Без кърмене човешкото същество нямаше да съществува. Необходимо е да започнем с тази очевидност, за да разберем, че кърменето е нещо толкова нормално като ходенето и че следователно не се нуждаем от доказателства, които да оправдават неговите предимства, преди да го популяризираме или най-вече да го предпазим от опасна намеса. Напротив, необходимо е продавачите на заместители на кърмата (или, когато е уместно, актът на ходене) да предоставят солидни доказателства за тяхната безопасност, особено ако вземем предвид, че днес нормата не е да кърмите. Също така заседналият начин на живот е норма, за съжаление.
СЗО и Испанската асоциация на педиатрията за първична грижа препоръчват изключително кърмене до шест месеца и минимум две години кърмене
Безопасно ли е да се храни дете с заместители на кърмата? Истината е, че благодарение на важните научни постижения и строгото законодателство, което регулира заместителите на кърмата, няма да открием големи разлики (може би никакви) между няколко кърмени деца и много други, които не са кърмени. Следователно няма смисъл да плашите (още по-малко да осъждате, обвинявате или етикетирате „лоша майка“) жена, която не кърми детето си. Във всеки случай, ако увеличим лупата, ще открием големи разлики.
Днес знаем, че на всеки 597 жени, които кърмят оптимално, може да се предотврати смъртта на майката или бебето, тъй като кърменето може да защити както майките (например от рак на гърдата или яйчниците), така и техните деца (например тежки инфекции). Данните идват от изчисления, публикувани от д-р Мелиса Бартик и нейните сътрудници през януари тази година в научното списание Maternal & Child Nutrition. Те считат за "оптимално кърмене", че бебетата са кърмени минимум една година и са получавали само изключително кърмене през първите шест месеца. Изключителното кърмене е това, при което храни или течности, различни от кърмата, не се включват в диетата на бебето. Световната здравна организация (СЗО), Испанската асоциация на педиатрията за първична помощ или Комитетът по лактация на Испанската асоциация по педиатрия, въпреки че те съвпадат при препоръчване на изключително кърмене до шест месеца, считат, че бебетата и децата, които трябва да кърмят за минимум от две години. За съжаление не е лесно да се извърши в нашата среда, както е посочено по-долу.
В току-що цитираното изследване прочетохме също, че разходите за ниски нива на кърмене възлизат на 3 милиарда долара медицински разходи, 1,3 милиарда долара немедицински разходи и 14,2 милиарда долара поради преждевременна смърт само в САЩ. Може би, за да избегнат да бъдат маркирани като сензационни, тези изследователи умишлено подценяват въздействието на кърменето върху здравето, така че отрицателното въздействие на не кърменето в популационен мащаб е вероятно по-голямо. Толкова много, че много изследователи предпочитат да не цитират ползите от кърменето, а по-скоро рисковете от изкуствено хранене, по същия начин, че има по-смисъл да се изброят рисковете от заседналия начин на живот, отколкото ползите от физическите упражнения.
По-голямата продължителност на кърменето е независимо свързана с по-добро когнитивно развитие
Месец след публикуването на работата на д-р Бартрик и нейния екип, изследване, ръководено от д-р Бартломей Матеуш Залевски и публикувано в Критични прегледи в науката за храните и храненето, добави още нещо: че при деца под тригодишна възраст хранителната стойност фактор, който най-доказано влияе върху дългосрочното здраве е кърменето. Проучването се съгласува с установеното в систематичен преглед на научната литература, публикувана в Acta Paediatrica през декември 2015 г., който заключава, че рискът от смъртност при деца, които не са кърмени до две години, се удвоява в сравнение с тези, които са кърмени до тази възраст.