Защо едно дете никога не трябва да пропуска закуска
Повече от половината испански деца не закусват правилно, въпреки факта, че това е най-важното хранене за деня, тъй като влияе както на тяхното физическо, така и на интелектуално представяне. Но това не е единствената тревожна информация. Според последните данни, събрани от Испанското дружество по ендокринология и хранене (SEEN), между 20 и 40% от непълнолетните отиват директно на училище, без да закусват.
Последиците от гладуването
Умора, раздразнителност, проблеми с концентрацията. Това са само някои от последиците, които може да има ходенето на училище без спокойна закуска, нещо, което трябва да се направи с времето и по възможност като семейство. Намаляването на представянето, както физическо, емоционално, така и интелектуално, е противопоставено на няколко проучвания, които подчертават важността да не се пренебрегва този ежедневен навик.