Защо диетата ме гладува; Clinique d; Озон

Защо диетата ме гладува?

Написано от Hancel Diaz
на 08 декември 2017 г.

Ако вече сте прочели предишната ни публикация, вероятно вече си давате представа какво ще обясним.

Ще ви запознаем с три различни храни и мозъкът ви (а може би и стомахът ви) веднага ще забележи разликите:

защо

Вижте ги отново.

Видя ли, че бургерът е вегетариански?

В този момент бихте могли да се "задоволите" с

  • Ястието от аспержи, домати и твърдо сварено яйце?
  • Вегетарианският бургер?
  • Яйцето, колбас, хляб, пържени картофи?

Ако можете да се задоволите с първия вариант, това е най-вероятно, защото отдавна не сте яли, но напротив, ако сте толкова гладни, че не приемате нищо по-малко от ястието, което включва картофи, мога да се обзаложа "6 към 1", че имате повече от шест часа без да ядете и мога да добавя, че при никакви обстоятелства ястието с аспержи не е апетитно.

Ако смятаме, че гладът е свързан с глюкозата (количеството глюкоза, която имаме в кръвния поток) и това също е свързано с периоди на хранене или БЕЗ храна, колкото по-дълго време | или без хранене, толкова по-малко глюкоза и с него, повече глад.

Логично? Колкото по-дълго е времето без ядене, толкова по-голям е гладът, да, много логично, НО, тук идва много важен момент: необходимостта от ядене на по-енергични храни, да, с много, много калории, също се увеличава!