Започване на тренировка Fit 60 и веганска диета у дома
ОФЕРТА С ЛИМИТИРАНО ВРЕМЕ!
- 60 дневно обучение да губят мазнини и да се подготвят от вкъщи
- (По желание) Веганска диета от понеделник до неделя със закуски, обеди и вечери, адаптирани към зимата и със сезонни зеленчуци + списък за пазаруване, така че да не забравяте нищо.
- Комбинирайте обучение на сила + HIIT вериги + някои сесии на открито
- Без оборудване, тялото ви е вашата фитнес зала
- Може да се направи като двойка
- Различни прогресии за да адаптирате обучението към вашето ниво
- Видеоклипове на упражнения и ръково загряване
- Pdf на програмата, за да го вземете, където пожелаете
- (ПОДАРЪК) Ръководство за това как да губите мазнини като веган
- Достъп до частна общност на Стартиране на монтажници
Описание
СТАРТОВ ФИТ 60 | Веганска диета и тренировки от дома
Стартиране на Fit 60 Това е програма, която включва 8-седмична тренировка, която може да се прави у дома, на открито или навсякъде + персонализирана веганска диета. Ще имате нужда само от тялото си, за да започнете да постигате резултати и да подобрите телесния си състав и фитнес.
Програмата е предназначена за всички онези хора (вегански или не), които трябва да губят мазнини и да се подготвят, но които не могат да намерят време да тренират, които не знаят какъв режим да следват или които се опитват да получат резултати без успех.
КАКВО Е ТАЗИ ПРОГРАМА
Програмата съдържа персонализирана веганска диета и цялостен план за тренировка за обща сила на тялото, съчетан с друга част от обучението по HIIT. Знаем, че формулата за силова тренировка + HIIT е много по-ефективна и ефикасна, отколкото само силовата тренировка или само HIIT. В Starting Fit 60 работим от различни фронтове, за да изградим тяло възможно най-добре, без да се налага да посещаваме фитнес залата или да купуваме какъвто и да е материал.