Запек от диабет, как да го предотвратим

Факторите, които влияят на запека, са консумираната храна, ежедневната физическа активност и някои други фактори, тук ви казваме как да го предотвратите

запек

От Мириам Арвизу

Диабетът причинява запек (Pixabay)

Запек се появява, когато изпражненията преминават много бавно през дебелото черво, задържайки се по-дълго и причинявайки по-голямо отделяне на вода, така че изпражненията да станат твърди и сухи. Проблемът е по-чест при лошо контролиран диабет.

Има някои състояния, които могат да причинят запек, като синдром на раздразнените черва, диабет и хипертиреоидизъм, наред с други.

Яденето на орехи намалява риска от диабет тип 2

Очни заболявания, причинени от диабет

Факторите, които влияят върху запека, са консумираната храна, ежедневната физическа активност и някои други фактори като количеството вода, което се пие на ден.