Заместителите на захар причиняват наддаване на тегло
Обобщение
Долен колонтитул за снимката на тази бележка или за свързаното видео.
Тяло
Подсладители некалоричен, известен още като заместители на захарта, Те допринасят за намаляване на енергийния прием и следователно могат да помогнат на човека да отслабне. Това е една от многото стратегии, които трябва да бъдат приложени на практика, за да се получат положителни резултати, като например физическа дейност или добри хранителни навици, например.
Наскоро Вестник на Канадската медицинска асоциация (CMAJ) публикува доклад, който се отнася до потреблението на некалорични подсладители с повишаване на индекса на телесна маса и повишен кардиометаболитен риск. За своите изследвания авторите са анализирали общо 37 проучвания, свързани с консумацията на безкалорични подсладители при юноши и възрастни, някои от които, заключават те, показват, че подобна консумация сама по себе си не води непременно до загуба на тегло . Те също така посочват, че това може да увеличи риска от страдание сърдечно-съдови заболявания.
В отговор на този доклад, Съвет за контрол на калориите публикува статия, в която предупреждава, че не показва, че съществува пряка причинно-следствена връзка между консумация на некалорични подсладители. От една страна се изтъква, че повечето от анализираните изследвания не правят социално-икономически или етнически различия, два важни фактора в развитие на затлъстяването и на сърдечни заболявания. От друга страна, тя не е взела предвид възможността, от която са страдали субектите предварително съществуващи условия, като диабет или хипертония и това беше причината, поради която те консумират некалорични подсладители. Друга слаба точка на изследването е, че изследванията варират както по продължителност, така и по дизайн на техните интервенции, два аспекта, които правят невъзможно постигането на окончателни заключения. Както признават самите автори, финансирането на някои от консултираните публикации би могло да отклони констатациите.