Замайване, недохранване и изтощение “ужасните последици, претърпени от youtuber, който последва

Младата жена разказа преживяването във вирусно видео, което вече има повече от 1 милион гледания.

ужасните

Соковете и много малко калории на ден не бяха добра комбинация.

Не се получи добре, не се препоръчва и още по-малко здравословно. Вълшебните диети обикновено нямат положителни последици и това беше демонстрирано във видеото в youtuber Кайла Нелсън, които спазваха диетата, която напълно преобрази тялото на певицата Адел, но всичко завърши лошо.

Резултатите бяха толкова лоши за здравето й, че младата жена трябваше да го напусне и в крайна сметка предупреди за проблемите, които този тип хранене може да причини в клип, който вече се натрупва повече от милион гледания. Освен това си струва да се изясни, че певицата никога не е потвърдила, че е спазвала тази диета.

Изтощени, с недохранване и постоянни световъртеж и неразположение, младата жена претърпява процеса в продължение на една седмица, в която е посветена на пиенето на сокове и яденето на много малко. Това е, че всяка диета трябва да се адаптира към характеристиките на хората, които ще я спазват, и повтарянето на тези правила, без да се вземат предвид отличителните фактори на всяко тяло, е това, което превръща това, което трябва да подобри здравето ни, в капан за смърт.

Лозунгът беше да не се консумират повече от 1500 калории на ден.

За да постигне целта си, Кайла купи книгата The Sirtfood Diet и се посвети на отпиването на препоръчаните зелени сокове, както и на разнообразяването на ястията си с целина, лук и ябълки. Според неговата история, лозунгът беше да не се консумират повече от 1500 калории на ден.

Още на втория ден от диетата проблемите започнаха, Кайла каза, че „гладува“, защото пие само зелени сокове и яде твърди вещества, само веднъж на ден. По-късно той преживя "ужасна мигрена" защото се чувствала "недохранена". Разбира се, бях консумирал сок само през целия ден и беше вече 5 следобед.