Захарна зависимост Mediavida

Здравейте, мисля, че имам проблем, който бих искал да коментирам, за да знам вашето мнение.

захарна

Като начало аз съм човек с доста широк гръб. Измервам 1,83 и тегло 95Kg. Можете да видите, че теглото ми не съответства на физическия ми вид на снимката на моя профил

и според лекаря имам доста плътни кости (никога не съм имал костни наранявания, с причина) и много мускулна маса, така че теглото ми не е толкова рядко.

Имам (или поне така мисля) доста бърз метаболизъм. Винаги имам много енергия, най-много и почти не напълнявам (с изключение на случаите, в които наистина се качвам да лая за няколко седмици). И когато спазвам диета, отслабвам супер бързо (загубих 11 кг за месец и половина, от 101 претеглих на 89-кратно) и сега отново съм на 95 кг, затова реших отново да диета и да започна да се поставям по форма (за нараняване на сухожилията и менискуса бях прецакан няколко години). Обикновено ям много храни с глюкоза (за да ги нарека нещо, но в общи линии, всички видове кифлички, особено и други неща със захар).