Захар и въглехидрати, основните виновници за увеличаването на затлъстяването Здраве през

Здраве

Здрав вестник

Диетичните калории причиняват „повече здравословни проблеми“, отколкото физическо бездействие, алкохол и тютюнопушене, взети заедно, според учените.

Излишък на захар и въглехидрати и липса на физическа активностa са зад повишаването на затлъстяването, според група експерти в a редакция който е публикуван в дигиталното издание на „Британски вестник по спортна медицина“. The редовно упражнение Това е ключът към избягването на сериозни разстройства като диабет, сърдечни заболявания и деменция, пишат тези учени, но калориите в диетата причиняват повече здравословни проблеми, отколкото физическо бездействие, съвместен алкохол и тютюнопушене.

Доказателствата сега показват, че до 40% от хората с нормално тегло (ИТМ) могат въпреки това да имат вредни метаболитни аномалии, обикновено свързани със затлъстяването. Но малцина осъзнават това и мнозина погрешно вярват, че затлъстяването се дължи изцяло на липса на упражнения, схващане, което е „здраво вкоренено в корпоративния маркетинг“., според авторите.

Тези експерти, най-вече от отделението по кардиология в болница Фримли Парк, Съри, Великобритания, описват тактиката за връзки с обществеността в хранителната индустрия като "опасно подобна на тази на Big Tobacco", което насърчава отричането, съмненията, объркването и „научните пристрастия“, за да убеди обществеността, че пушенето не е свързано с рак на белия дроб.

---