Загубата само на 5% от теглото постига подобрения в здравето на затлъстелите - Профил Списание

Досега лекарите са си поставили за цел хората със затлъстяване да намалят поне 10% от теглото си, за да подобрят здравето си. Изследванията показват, че намаляването с 5% е основен напредък в здравеопазването.

Това е проучване на Медицинското училище във Вашингтон в Сейнт Луис, което показа, че е достатъчно тези хора да загубят 5% от теглото си, за да намалят риска от диабет или сърдечно-съдови заболявания. Освен това се наблюдава подобряване на метаболитната функция на черния дроб, мускулите и мастната тъкан.

Работата, публикувана в списание Cell Metabolism, сравнява затлъстелите хора, които са загубили 5%, 10% и 15% от теглото си, виждайки, че важни ползи за здравето вече се получават с 5%.

По-лесен гол

„Нашите открития показват, че човек може да се възползва само от загубата на 5% от теглото си“, казва д-р Самюел Клайн, изследовател и директор на Центъра за човешко хранене във Вашингтонския университет.

Настоящите насоки за лечение на затлъстяване препоръчват загуба на 10% от теглото, но „загубата на 5% е много по-лесна като цел за съветване на тези пациенти“, добавя академикът.

Това е първият път, когато клинично изпитване разглежда независимо тези, които са загубили 5% тегло. При тях се видя, че секрецията на инсулин от панкреаса се подобрява, хормон, който поддържа нормални нива на захар в организма, което намалява риска от диабет.

---