Загубата на 51 килограма за една година без стъпване във фитнеса е възможно БЕГАНЕ И ФИТНЕС

„ЗДРАВАТА МУМИЯ“ ПРОМЕНИ ЖИВОТА СИ

Сицилия Гудуин е 23-годишно момиче, което е променило коренно външния си вид. Теглото му беше 128 килограма До юли миналата година тя обожаваше нездравословната храна и чувстваше, че тялото й никога не е било преситено. Той обаче реши да обнови имиджа си и е успял да свали 51 килограма за една година.

23-годишният Сицилия Гудуин той искаше да промени напълно външния си вид по прост и здравословен начин. Претеглена 128 килограма и година по-късно тежи 77. Как го направи? Е, това не е твърда дъска за фитнес или строга диета, а нещо съвсем друго.

Сицилия спря да пие вредна храна по всяко време и кафета (пиех до 10 кафета в един и същи ден). „Станах пристрастена към храната и всеки ден многократно исках нещо да отида, като KFC или McDonald’s“, коментира тя в интервю за Daily Mail Australia.

Какво обаче ви мотивира да вземете това решение и да преобърнете живота си? Очевидно по време на втората й бременност нейна приятелка я е запознала с онлайн група, наречена "Здравата мумия", чиято цел е да помогне на жени, които искат да променят външния вид на тялото си.