Загуба на коса и затруднено отслабване - Епизод # 53 Метаболизъм TV
Първо, много съжалявам, че до този момент получавате отговор от нас. И накрая, оптимизирахме нашите сервизни линии, за да можем да отговорим на хилядите заявки бързо и подходящо оттук нататък.
Искам да препоръчам тези епизоди на MetabolismoTV, за да можете да видите информацията, в която Франк се изразява за това.
За мен е голямо удоволствие и моля, не се колебайте да продължите да изпращате вашите въпроси и опасения по този начин.
И заявете първите си БЕЗПЛАТНИ уроци сега чрез следната връзка >>
Поздравления,
Екип на MetabolismoTV
Здравей Франк! Бог да те благослови. Искам да знаете, че от няколко години губя косата си, но в много количество, слава Богу, все още не съм плешив, но вие ми помогнахте да разбера защо. В момента тежа 184 и съм 5'4 ″ и ми беше трудно да отслабна след три бременности. Аз съм домакиня и се надявам да купя книгата, но когато мога, тъй като вкъщи има само една заплата. Благодаря за работата, която вършите. Продължавайте да използвате инструментите, които Бог ви е дал, за да помогнете на нуждаещите се. Бог да ви благослови много.
Първо, много съжалявам, че до този момент получавате отговор от нас. И накрая, оптимизирахме нашите сервизни линии, за да можем да отговорим на хилядите заявки бързо и подходящо оттук нататък.
Първата и най-добрата препоръка, която можем да ви дадем да отслабнете и да подобрите здравето си, е да придобиете знания за книгата „Силата на метаболизма“, тъй като без учене никога няма да постигнете целта си, ако спазвате само лекарства или диети.
Жизненоважно е да създадете здравословен начин на живот, тъй като първото нещо, което трябва да знаете, е разликата между отслабването и отслабването, ето видеото, което обяснява това:
Тогава ви препоръчваме да имате диета според вашия тип нервна система, за да знаете какъв тип нервна система сте и да се храните въз основа на нея, ето видео, което ще ви помогне:
От друга страна, препоръчваме ви да правите диета 3 × 1, както е обяснено в книгата, можете да гледате видеоклипове по тази тема на следната връзка:
Правилната хидратация е много необходима и важна и можете да гледате следните видеоклипове по темата за хидратацията:
Трябва също да знаете един от факторите, които най-много влияят на хората при отслабване:
Трябва също така да знаете дали имате някакви проблеми с щитовидната жлеза и да я управлявате:
И накрая, обърнете внимание на най-големите недостатъци на тялото:
Мисля, че това са добри първи стъпки за вас.
Не забравяйте, че знанията са най-важното нещо, за да отслабнете и да подобрите здравето си, в противен случай то ще бъде моментно и нетрайно.