Забранени по време на бременност етерични масла
Внимание при използването на ароматерапия по време на бременност. Какви масла се препоръчват за бременни жени
Етеричните масла са много полезни и ефективни за поддържане на здраво, силно тяло без дискомфорт или дискомфорт по време на бременност. Ползите от него са добре известни, макар и не всички етеричните масла са препоръчителни. Някои са забранени по време на бременност, докато други, като Бергамот, Кардамон, Лимон, Фина лавандула, Портокалов цвят или Роза, могат да се използват без проблеми.
От друга страна има потенциално опасни етерични масла в някои от фазите на бременността и дори през целия гестационен период. С адекватни указания за безопасност можете да използвате и да се насладите на ароматерапия, за да имате здравословна бременност.
Позволени етерични масла по време на бременност
Има етерични масла, които могат да се използват по време на бременност, но с известна предпазливост. Освен това всичко ще зависи от тримесечието на бременността, в което се намирате. Някои етерични масла са разрешени само от четвъртия месец на бременността, тоест от втория триместър. Например:
- Чаено дърво (антисептично и антивирусно)
- Лавандула (антисептично, релаксиращо и регенериращо)
Други есенции, които се използват в ароматерапията, но едва от четвъртия месец на бременността, са:
- Босилек, който се използва за облекчаване на назалната конгестия и дори за понижаване на температурата
- Лайка, който се използва като транквилизатор
- Мента, добър за изчистване на ума и срещу главоболие
- Джинджифил
, използва се за проблеми с храносмилателната система и за успокояване на някои болки в ставите.
Някои етерични масла, забранени по време на бременност
Въпреки че ароматерапията предоставя безброй ползи, вярно е, че има някои етерични масла, които трябва да избягвате По време на бременност. Най-ясният пример за етерично масло, което трябва да се избягва, е:
- мъдрец, което може да причини аборт.
Те също са потенциално опасни:
- компактен риган
- Гръцки риган (използва се за лечение на респираторни инфекции)
- на Камфор (Използва се срещу настинки и настинки). В тези случаи те могат да се използват само под лекарско наблюдение.