За какво е нормалното измерване на талията при жени и мъже Mundo Sano Новини и информация за

Размерът на талията ви може да е индикатор за вашето здраве.

измерване

Извън естетическите проблеми, измерването на талията е важно, защото може да бъде индикатор за вашето здраве.

Размерът на талията се използва за откриване на предупредителни знаци. Това е така, защото мазнините, които се натрупват в корема, могат да бъдат рисков фактор за инфаркти или други заболявания като затлъстяване, диабет, високо кръвно налягане, сред други.

Колко трябва да измерва талията?

Мексиканският институт за социално осигуряване посочва, че нормална мярка, която не представлява риск, е 80 см в диаметър.

Въпреки това в международен план Световната здравна организация (СЗО) установява увеличаване на рисковете от следните мерки.

Жени: До 88 см