За да отслабнете, по-добре без анксиолитици
Те могат да имат точно обратния ефект, тоест да наддават на тегло. Някои широко използвани антидепресанти също имат доказан ефект върху телесното тегло.

Те инхибират физическата активност, забавят загубата на телесни мазнини и могат да увеличат апетита.
Много хора казват, че ядат, защото са тревожни, но тревожността, генерирана от храненето, не е тази, която се облекчава от анксиолитиците. Ако някой усети, че преяжда поради стрес и търси решението в тези психотропни лекарства, които днес се лекуват толкова много, ефектът може да е точно обратен, тоест наддаване на тегло.
Обяснението се крие в това, което медицината нарича ятрогенно затлъстяване, увеличаването на телесното тегло поради употребата на някои лекарства. Вече е известно, че кортикостероидите са склонни да причиняват задържане на течности или че инсулинът като цяло стимулира апетита, но малко се знае, че анксиолитиците, противно на общоприетото мнение, са склонни да причиняват наддаване на тегло.
Бензодиазепините (алпразолам, клоназепан и др.) Инхибират физическата активност с последващото намаляване на загубата на телесни мазнини и могат да причинят повишен апетит. Ефектът му е предимно за намаляване на нервното безпокойство или стрес, тоест да упражнява седативен ефект.
Някои от най-широко използваните антидепресанти също имат доказан ефект върху телесното тегло. От една страна, те могат да генерират антихолинергично действие, което улеснява запека и задържането на урина, а от друга, антихистаминово действие, което води до повишен апетит и последващо наддаване на тегло при пациенти, които се подлагат на продължително лечение.