Yuka, приложение за сканиране на баркодове за храни и козметика
Когато започнем да се грижим за здравето си, най-често срещаното е, че започваме като се храним здравословно. Всички повече или по-малко сме наясно, че неща като зеленчуци и натурални продукти са най-здравословните, както и че сладките, преработените храни и други не са точно най-препоръчителните.
Въпреки това, освен ако не сме диетолози или експерти в тази област, е доста трудно да се определи въздействието, което определена храна може да има върху нашето здраве. Четенето на съставките може да бъде първа стъпка, но това не винаги е достатъчно и понякога може да бъде подвеждащо.
Yuka, приложение, което ще ни помогне да разберем малко повече за храните, които имаме у дома
Добър инструмент, който ще ни помогне в това отношение, е Yuka, приложение, с което можем сканирайте баркода на всяка храна и разберете нейните ефекти върху здравето. За целта приложението използва цветен код (зелен = добър, оранжев = посредствен, червен = лош) и оценка, направена от 3 обективни данни: хранително качество, наличие на добавки и екологичен характер на продукта.
Хубавото е това работи и с козметика и други продукти за красота и хигиена, с които също можем да го използваме, за да научим малко повече за шампоаните, дезодорантите и геловете за баня, които използваме. Факт от жизненоважно значение, тъй като обикновено хората (аз първият) обикновено не обръщат толкова внимание на компонентите му, както в случая с храната. И повярвайте ми, че можем да получим странната изненада, когато решим да сканираме различните контейнери, които имаме в тоалетната у дома. Живей да видиш!