Възстановяване и физическа подготовка Gravity Zero
На физическо ниво
- Увеличава енергиите на тялото, отделя токсини и укрепва защитните сили.
- Подобрява гъвкавостта на мускулите и ставите.
- Увеличава физическата сила и мускулната твърдост.
- Стимулира метаболизма, анаболните процеси и оксигенацията на организма.
- Увеличава производството на ендорфини, генерирайки приятно състояние.
- Помага за подобряване на дишането, като пряко влияе върху здравето на органите.
- Предпазва целостта на гръбначния стълб и подобрява стойката.
- Помага за стимулиране на вътрешните органи, подобрявайки неврологичната, ендокринната, храносмилателната и дихателната системи.
- Борба с рисковете от високо кръвно налягане и помага за контрол на нивата на холестерола и захарта.
На ментално ниво
- Генерира спокойствие и изостря мозъка.
- Повишава емоционалната и психическата стабилност.
- Това е добър ресурс за борба със стреса, тревожността и депресията.
Възстановяване и физическа подготовка
Ние вярваме в промяната, при която чрез упражнения, акомпанимент и лични съвети човек може да постигне здравословен начин на живот, който му позволява да се радва на по-добро състояние.
Ние ви предлагаме лични обучения и дуети, както на машини за пилатес, така и на тренировки за сърдечно-съдови или физически възстановявания, като винаги се адаптираме към нуждите на всеки човек и наличността му във времето.
Независимо дали страдате от диабет, хипертония, затлъстяване, дискова херния, болки в гърба и др ... или ако искате да подобрите физическото си състояние, ние имаме широка гама от възможности за вас с персонализирано внимание.