Възстановете вътрешната мотивация Feldenkrais ™ Метод
Мотивацията е енергия към действие. С мотивация правим трудни и понякога почти невъзможни неща. Мотивираните хора продължават напред с сила, оптимизъм и енергия.
Има мотивирани хора?
Можем да различим мотивация който идва отвън (отвън) или този, който идва отвътре (отвътре).
Мотивацията, която идва от външни приноси или ситуации (получаваме повишение и това ни насърчава да работим по-усилено), е важна, но е краткотрайна. Имате нужда от стимули и то ще свърши след време.
The вътрешна мотивация това е сила, която идва отвътре в нас и не се генерира от външни елементи. Той е самоносещ и издръжлив. Не се разпада от неочаквани трудности. Истински мотивираните хора не се отказват лесно и упорито се стремят към постигане на целите си, независимо колко пречки се появяват по пътя.
Как можем да се развием вътрешна мотивация за постигане на цели, развитие на личния или професионалния ни живот, отслабване или друга цел, която може да имаме?
На първо място е важно това нека разпознаем нашите качества.