Възпалено гърло

Как се произвежда?

Най-честите причини за възпалено гърло са инфекциите, причинени от вируси, като настинка или грип. Може да бъде причинено и от бактериални инфекции, като някои фарингити. Внезапните промени в температурата, алергиите или тютюнопушенето също са фактори, които могат да допринесат за възпалено гърло, особено при преглъщане.

S.O.S. Какво да правя, ако ме боли гърлото?

Отидете при Вашия лекар или фармацевт, той ще Ви посъветва!
Има противовъзпалителни лекарства, които могат да ви помогнат: колкото по-скоро се справите с него, толкова по-лесно ще спрете възпалителния процес; не му давайте примирие.
Бавно разтваряне на карамел или успокояваща таблетка като Hialix, осигурява облекчение и в същото време предпазва раздразнената лигавица със слой хиалуронова киселина
Вземете горещ душ. Влажната среда помага на гърлото да не изсъхне, а топлината помага на мускулите да се отпуснат и също така е полезна за кръвоносните съдове.
Поддържайте определена локална топлина в гърлото: Носете шал или шал, когато е студено и особено веднага щом забележите първите симптоми.
Пийте много вода или напитки, които не са твърде студени или твърде горещи. Течностите помагат за хидратирането на гърлото и овлажняването на лигавиците.
Следвайте диета, богата на витамини и минерали. Избягвайте да пушите или да пиете алкохол.
Избягвайте да говорите твърде много, за да си починете гърлото.

. дишането през устата не е най-доброто нещо за гърлото ви?

Дишането през носа внася влажен въздух в гърлото и белите дробове. От друга страна, ако дишате през устата си, въздухът стига до гърлото сух и може да го раздразни. Понякога, ако тези носни проходи са запушени със слуз, ние сме склонни да дишаме през устата си. Поддържането на носа ни чист и правилното дишане ще ни помогне да предотвратим възпалено гърло.