Вътре в храната ми, защото ние сме това, което ядем
Защото ние сме това, което ядем
 | Проверете дали вашата диета отговаря на вашите нужди, като добавите компонентите на всички ваши ястия. Също така ви препоръчваме да опитате нашите примерни диети. | Колко макарони да готвя на човек? Колко мандарини се считат за сервиране? Решете съмненията си със снимките, които ще намерите, като кликнете тук. |
Имате ли въпроси относно храненето? Попитайте ни сега или намерете отговора сред често задаваните въпроси. Ще се радваме да отговорим възможно най-бързо.
Страдам от киселини, какво трябва да направя? Киселинността в стомаха или гастроезофагеалният рефлукс (GER) е процесът, при който част от съдържанието на стомаха преминава от стомаха към хранопровода, през горния сфинктер на последния, наречен кардия. Ето защо симптом, който хората, страдащи от това състояние, обикновено присъстват, изгаря в задната част на гръдната кост. Въпреки че е необходимо да се коментира, че не е необходимо да се усеща този дискомфорт (прочетете повече)
Какво представлява въглехидратната порция? Теглото на сервиране варира ли, когато храната е сурова или варена? Дажбата за всякакъв вид храна е стандартна мярка, чрез която се улеснява изчисляването на дажбите, които трябва да се ядат по време на диета, и обмяната на дажбите храни от същата група. В случай на въглехидрати, порцията се характеризира с това, че съдържа приблизително 50 нетни g от това хранително вещество, без да зависи от вида на
Какви хранителни вещества участват в растежа на косата и кои са най-препоръчителните храни за намаляване на косопада? Повишената загуба на коса по време на преход (лято-есен и зима-пролет) е много често срещана, както при мъжете, така и при жените. Фактори като стрес, настроение, хормонални цикли или генетика са много важни за възстановяването на косата; но и храна. Много са хранителните вещества, които поддържат един (прочетете повече)
Какво може да яде човек, диагностициран с дивертикулоза? Дивертикулозата е процес, при който по дължината на стомашно-храносмилателния тракт се образуват малки кухини или „джобове“. Те, главно, се образуват в частта на дебелото черво или дебелото черво. Причините, поради които се появяват тези кухини, са много разнообразни и не са напълно ясни, въпреки факта, че са идентифицирани определени фактори, като: промените или трудностите, възникнали при движения (прочетете повече)