Всичко, което трябва да знаете за соята при хипотиреоидизъм - диетолог

Публикувано от arantzamunoz през 09.09.2018 г. 04.09.2018г

Хипотиреоидизмът е заболяването, резултат от лошото производство на тиреоиден хормон от щитовидната жлеза. Тези хормони регулират метаболизма, така че дефицитът значително влияе върху телесните функции.

трябва

Това може да се дължи на липса на стимулация от хипофизната жлеза (компрометиран синтез на TSH), поради дефектен синтез на хормони в щитовидната жлеза или поради промяна в превръщането на Т4 в Т3 (съответно тироксин и трийодтиронин) . Независимо от причината, най-честите симптоми са умора, липса на енергия, студени ръце и крака, мускулни болки, депресия и когнитивни дефицити. Можем да ги класифицираме като неспецифични симптоми, тъй като те са чести и общи за други заболявания, така че анализът е от съществено значение за диагнозата.

Лечението на хипотиреоидизъм се състои в даване на тялото на тиреоидния хормон (тироксин), който щитовидната жлеза не произвежда, за да постигне нормални нива на Т4 и TSH в кръвта и да обърне проблемите в тялото. Лекарството (левотироксин) се приема на празен стомах, половин час преди закуска (ако закусвате).

На какво трябва да обърнем внимание:

  • Хранителни вещества като йод, селен
  • Готрогени в храната
  • Хранителни добавки

Относно йода

Щитовидната жлеза се нуждае от йод, за да произвежда хормони на щитовидната жлеза и това се доставя на тялото чрез храната, така че тази функция (дори ако тя е намалена в патологията) остава стабилна. Фактът да спрете да го консумирате или да консумирате твърде много, ще влоши патологията.

Обща препоръка? След като постигнем регулиране на нивата на Т4 благодарение на предписаната от нашия лекар доза левотироксин, трябва да се отдалечим от честата консумация на морски водорасли (както сред общата популация), тъй като не се препоръчва поради високите количества йод, които съдържат, включително йодиран сол (ако не го направихме) в рамките на нашата диета и никога не приемайте йодни добавки сами, тъй като това трябва да бъде оценено от професионалист.

Относно селена

Това е друг необходим компонент за нормалното функциониране на жлезата и има няколко мита във връзка с нея. Добавките от селен не се препоръчват за предотвратяване или лечение на хипотиреоидизъм, излишъкът от селен е токсичен за организма.