Всичко, което трябва да знаете за ръчен лимфен дренаж във Валенсия - Fisiocenter Nature
Всичко, което трябва да знаете за ръчния лимфен дренаж във Валенсия
Индекс на съдържанието
Какво е ръчен лимфен дренаж?
Лимфният дренаж е нежен масаж, който благоприятства потока лимфа. Той се основава на ритмични и постоянни движения, където след две или три сесии неговите предимства могат да бъдат оценени забележително.
За разлика от кръвта, лимфата не се изпомпва от сърцето, което се движи бавно поради стимулиране на мускулните контракции. Лимфата е белезникава течност който тече през нашето тяло в лимфните съдове, събира отпадъци и токсини, които не могат да бъдат абсорбирани през капилярни кръвоносни съдове. В определени точки, наречени възли, лимфата се изчиства. Възлите са разположени в слабините, подмишниците и шията, под ъгъла, образуван от югуларната вена и подключичните вени, основната дренажна точка за токсините и течностите в нашето тяло.
Ръчен лимфен дренаж може да е от полза за почти всички това, което трябва да сте сигурни, е направено от квалифицирано лице и специализиран център.
Ползи за здравето от лимфния масаж:
- Срещу целулита.
Целулитът се появява, когато мастните натрупвания притискат лимфните съдове, което затруднява потока на лимфата. Когато целулитът е в начален стадий, е лесно да активирате потока от натрупани отпадъци и окончателно да разрешите проблема. - Подуване, уморени крака и подути крака.
Лимфата тече от периферията на крайниците към техния център. Когато по някаква причина лимфата не може да достигне центъра, което затруднява обратната циркулация, тя пада поради действието на гравитацията, причинявайки подуване и тежест в дисталната 1/3 от краката. - Бременност и ПМС (предменструален) синдром.
Дренажът е много ефективен и в двата случая, но като превантивен метод. Хормоналните промени по време на бременност определят задържането на течност и намаляването на тонуса на съдовете на вената и възлите. Дренажът може да започне от третия месец на бременността и до раждането. - Белези.
Според MassageTherapy.com, лимфният дренаж може да помогне за излекуване след операцията. Регенерира тъкани, за да намали образуването на белези на местата на хирургически разрези. Лимфният дренаж има ефект върху белега, дори при по-стари белези, тъй като активира лимфоцитите, които участват в реконструкцията на тъканта. - Акне и купероза.
При акне кожата се възпалява, обикновено придружена от течност, уловена между кожните клетки. Пречистващият и дрениращ ефект на тази техника постепенно намалява възпалението и отоците, благоприятствайки по-бързото заздравяване.
Куперозата се дължи на промяна в периферната циркулация на лицето, особено в бузите, носа и брадичката. С течение на времето зачервяването става трайно. - Хирургия.
Лимфният дренаж е ефективен за премахване на отоци и натъртвания и насърчаване на регенерацията на тъканите след операция. - По-добра лактация.
Кърменето е най-здравословният начин за хранене на бебето, тъй като кърмата е пълна с хранителни вещества и антитела. Някои жени обаче изпитват усложнения по време на кърмене, които обикновено се дължат на лошо позициониране. Тези усложнения включват запушени канали, възпалени зърна и подуване. Лимфният дренаж може да помогне за намаляване на подуване от задръствания и подобряване на запушени канали. Решаването на тези два проблема може да намали болезнеността на гърдите и зърната, в крайна сметка да доведе до по-добра лактация. - Подобрява имунната система.
Имунната система е свързана с лимфната система. Всъщност, ако потокът от лимфни материали намалява, имунната система е отслабена.Лимфният дренаж може да подобри функцията на имунната система и да увеличи производството на антитела, които се борят с инфекциите, освен това лимфният дренаж също може да намали възпалението в тялото, което причинява заболявания като артрит.