Всички диети; Архив; Отслабнете с 2 килограма за 4 дни с диетата с киви

14 март 2014 г.

Кивито е плод, който се отличава с високо съдържание на витамин С, освен че притежава множество свойства, които ви помагат да отслабнете, поради което този плод е включен в диети за отслабване. Като се има предвид, че кивито има високо количество алкални храносмилателни ензими, които спомагат за стимулиране на храносмилането; но това не е всичко, тъй като кивито също има диетични фибри, които помагат борба със запек и има в състава си карнитин, който помага за изгаряйте телесните мазнини.

Следователно, поради всички тези свойства на кивито, то се счита за a съюзник плодове за отслабване, ето защо днес ви предлагаме следното меню от киви диета:

Закуска: обезмаслено кисело мляко и киви.
В средата на сутринта: изпийте едно инфузия на вкус, подсладено с подсладител и яжте киви.
Обяд: чиния от бульон без мазнини и изяжте всичко киви, което искате.
В средата на следобеда: пийте a натурален сок от киви, които могат да добавят други плодове или други храни с ниско съдържание на мазнини.
Снек: изпийте инфузия на вкус, подсладена с подсладител и лек желатин, придружен от киви.
Вечеря: купичка бульон с ниско съдържание на мазнини и изяжте целия Киви какво искаш.