Всички да се движат! MOVI, училищна програма за намаляване на детското затлъстяване

Вчера споменахме, че заседналият начин на живот значително благоприятства детското затлъстяване и поради тази причина а програма за физическа активност за ученици "MOVI".

movi

Целта му е да намали заседналия начин на живот сред децата, за да подобри физическото им състояние и дори академичните им резултати, да предотврати наднорменото тегло и затлъстяването и други сърдечно-съдови рискови фактори. Това е програма, проведена в няколко училища в провинция Куенка и която ни кара да си зададем основен въпрос: Децата ни малко ли се движат?

Разбира се, ако те правят само упражненията по психомотор или часове по физическо възпитание в училище, това няма да е достатъчно. Ето защо е важно да гарантираме, че те се упражняват допълнително, следобед, през уикендите с нас. и им покажете различни алтернативи на седенето.

Точно нашите колеги от Витоник Те пуснаха новината, че кросфитът се промъква в училищата, поредният опит за увеличаване на физическата активност при деца със специфична програма за обучение. И, както споменахме понякога, училището също има какво да каже, когато става въпрос за предотвратяване на затлъстяването.