Връзки за диабетното хранене iMagazine Diabetes Solutions
В тази публикация събираме линкове от интерес, в които ще намерите информация за диетата и диабета, инструменти за конфигуриране на диетите ви и здравословни рецепти, създадени специално за контрол на диабета, с цялата необходима информация, която трябва да имате, за да подготвите оптимална диета. Ще разширим този списък, докато откриваме нови портали и ще ни отправяме препоръки във вашите коментари.
Основните практически ръководства за диетата и диабета
Въглехидрати, порции и диети
- Как и защо да броим въглехидратите. | + Инфографика. Серафин Мурийо за фондацията за диабет.
- Диета на порции. Диабетна асоциация Мадрид
- Таблица на порции (или въглехидрати). Те са един от непосредствените принципи, открити в природата. Основната му химическа структура е въглеродът, образувайки повече или по-малко дълги вериги, които се комбинират с кислород и водород с връзки с различна консистенция. Те представляват един от основните хранителни вещества, който присъства в състава на храната. Въглехидратите се съдържат главно в зърнени култури, бобови растения, нишесте, плодове и мляко. В процеса на храносмилането тези храни се превръщат в глюкоза, фруктоза, лактоза .