Връзка между естроген и затлъстяване - Кинезиологичен блог Кинезиологичен блог
Жената произвежда както естроген, така и прогестерон. Съществува обаче вероятност да има твърде много естроген по отношение на прогестерона. Има няколко фактора, които изглежда обясняват този дисбаланс, но факторът, който изглежда отнема най-много внимание, е затлъстяването.
Затлъстяването или излишните телесни мазнини насърчават доминирането на естрогена. Мастните клетки произвеждат естроген. Жените естествено имат по-висок процент телесни мазнини, което осигурява източник на енергия за евентуално развиващо се бебе и от своя страна е резервен източник на естроген, който може да е необходим за репродуктивни цели. Въпреки това, излишната мазнина и допълнителният естроген, който се произвежда, могат да се превърнат в проблем.
През последните години идеята, че прекомерната консумация на въглехидрати е основният фактор, допринасящ за проблемите със затлъстяването, се налага. По-конкретно, проучванията установяват значителна връзка между високите нива на естроген, ранния пубертет с рак на гърдата и количеството напитки с високо съдържание на въглехидрати (газирани напитки), които младите жени пият.