Въображение за мощ Изненадайте се с тези единадесет рецепти, за да се насладите на плода киви Zespri

Зеленото киви Zespri и кивито Zespri SubGold са вкусен и много здравословен начин да започнете деня. И можем да ги включим в безброй рецепти

Идеална закуска или десерт: с кисело мляко, червени плодове и мюсли кивито Zespri SubGold удвоява енергийната си сила.

въображение

Разделени на половина и с лъжица, на хапки, без кожата, на филийки, на парчета ... Зепи кипър Зепри и Зефи SunGold са един вкусен и много здравословен начин да започнете деня. Но можем да ги включим в безброй рецепти. Лесно е да измислите свои собствени, но ето няколко идеи, които да запалят въображението и вкусовите ви рецептори.

Непогрешимо: кивито Zespri върху цели пуешки препечени филийки и прясно сирене.

Зеленото киви Zespri, с високото си съдържание на витамин С (85,1 милиграма на 100 грама) е идеално да приготвите закуска, пълна с жизненост. Някои основни рецепти? Класическата купа овесени ядки или мюсли с киви Zespri и всякакви други заливки (слоевете кисело мляко или плодове вървят добре); или вкусната смес от овесени ядки с бадемово мляко, кипи Zespri и сушени плодове като шам фъстък, орехи или лешници. Комбинацията със соленото имате и някои надеждни опции. Съюзът с протеини може да се превърне в най-пълноценната закуска на препечен хляб с пуешки омлет, авокадо и Zespri киви. Или добавете експертно хранително докосване до брънч с паширано яйце, Zespri киви, шунка и спанак.

Препечен хляб от ръжен хляб със спанак, пуйка и поширано яйце, придружен от кисело мляко с кипър Зепри: има ли по-пълноценно ястие от това?

Многото предимства на кивито Zespri, богата на фибри, витамин Е, фолиева киселина и калий, направете го перфектен съюзник в нашата диета. Кивито Zespri SunGold, неговият жълт сорт, съдържа супер концентрирано количество витамин С (161,3 милиграма на 100 грама), естествен антиоксидант, който намалява умората и умората и помага за производството на колаген, от съществено значение за кожата, и още през тези месеци при които излагането ни на слънчева светлина се увеличава.