Внимание към хранителните стойности, а не към рекламните съобщения

Тиган с тиквички със сирене и шунка, залог на „по-малко е повече“ в кухнята

С матча, тофи или плодов чай: шоколадови торти, за да накарат любителите на сладкото да се влюбят

Стойте далеч от клишетата, тези рибни ястия са най-вкусни с чаша червено вино

Рецепти със солено бутер тесто: 5 изненадващи предложения

Пюре от тиквички със сирена, специален начин за обогатяване на това ястие

Споделете Внимание към хранителните ценности, а не към рекламните съобщения

Прочетохме в Consumer статия, свързана с обезмаслени шоколадови десерти и тя казва голяма истина, поразителното описание на „Бедно на мазнини“ кара много хора да изберат неговата консумация, особено ако се хранят като освобождаване от диета в неравностойно положение.

Темата е в малко или никакво време, прекарано в четене на хранителния състав от продуктите, които консумираме, за които също винаги е положително да имаме минимални познания за количеството и качеството на всеки от компонентите.

Да се ръководим от индикацията „Ниско съдържание на мазнини“ може да бъде грешка, Това не означава непременно, че е с ниско съдържание на калории или че не се угоява (това зависи от диетата, а не от храната). Млечните кремове или шоколадови десерти, за които говорим, показват съдържанието на мазнини с големи букви. Първо кажете, че трябва да запомните, че опаковките не съдържат 100 грама продукт, които са описани в хранителните стойности, така че трябва да добавите една четвърт повече. За разлика от тях, захарите дори не се споменават.