Ето как трябва да се грижите за себе си, ако ще ви направи цезарово сечение
Цезаровото сечение е голяма операция, която изисква много повече грижи, отколкото вагинално раждане
Ако скоро ще се подложите на цезарово сечение, трябва да знаете някои неща, които тази операция носи със себе си, както и някои съвети, за да продължи по-дълго. Кристина Нуньес, директор на центъра за подготовка на раждането По-естествено
В болницата:
Раждането чрез цезарово сечение не пречи на производството на мляко, така че можем да кърмим без проблеми. Въпреки това, задържането на бебето на ръце може да бъде трудно, защото теглото на детето върху белега със сигурност ще ни навреди. Трябва да се опитаме да намерим алтернативни позиции, които ни позволяват да го направим. Например, да лежите на ваша страна и да поставите бебето до нас на леглото или да го подкрепите на възглавници под нашата мишница. Също така можем да помолим медицинската сестра да ни покаже как да го правите легнало в странично положение или седнало и придържащо бебето с крака, поставени под мишницата и лицето до гърдите (сякаш носим американски футбол), за да не упражнява никакъв натиск върху разреза.
Ще почувстваме зоната на разреза вцепенена, но и болезнена, като отбележим, че белегът е леко повдигнат, подут и има по-тъмен цвят от естествената кожа. Акушерът ще идва всеки ден да ни преглежда, за да види как сме и да провери дали раната заздравява добре. Ще почувстваме болка при кихане, смях, дори говорене (Много помага да използвате ръцете или възглавницата си, за да поддържате разреза по онова време), но с напредването на дните ще се чувстваме по-добре. Сестрата ще идва на първо място на всеки няколко часа, за да ни провери и да ни помогне. Той ще вземе жизнените ни показатели, ще палпира матката, за да се увери, че е стегната, и ще прецени количеството вагинално кървене. Като всяка жена, която току-що е родила, и ние ще имаме вагинално течение, наречено лохия, съставено от кръв и мъртва тъкан от стените на матката. През първите 3 или 4 дни ще бъде наситено червено.
Сестрата ще ни научи и как да кашляме или как да правим чести дихателни упражнения, за да разширим белите дробове и да ги изчистим от натрупаната течност, което е особено важно, ако ни е била поставена обща анестезия (по този начин можем да намалим риска от пневмония). Ако всичко е наред, те ще премахнат интравенозния и пикочния катетър, обикновено между 12 и 24 часа след операцията (това е времето, когато транзитът, спрян от анестезия, се възобновява) и можем да започнем да ядем, когато имаме апетит.
Изваждането на тръбата може да е малко неприятно за нас. Ще забележим усещане за парене или парене, но няма да навреди. След отстраняване на катетъра е добре да опитате да уринирате. Наличието на празен пикочен мехур ще помогне на матката да се върне в нормалното си състояние. Понякога след отстраняване на катетъра може да е неудобно да уринирате; Нормално е, но трябва да се консултираме със здравния персонал, ако болката ни пречи да го направим. Изливането на чаша топла вода в пубиса улеснява уринирането.
Може да се почувстваме сънливи и дори да имаме гадене веднага след операцията. Тези гаденето може да продължи до 48 часа но нашият лекар може да ни даде лекарства за намаляване на дискомфорта. Някои жени също усещат сърбеж по цялото тяло, особено тези, които са получавали наркотици в спиналната или епидуралната си анестезия. Ако ни се случи, трябва да уведомим екипа, който ни посещава, така че да ни се прилагат специфични лекарства за успокояване на сърбежа.
Може да имаме дискомфорт поради натрупването на газове и да се чувстваме подути през първите два дни. Газът има тенденция да се натрупва, тъй като червата са мързеливи след операцията. Ставането и разходките наоколо ще помогнат на храносмилателната ни система да се движи отново. Ако дискомфортът е интензивен, медицинските сестри могат да ни дадат лекарство без рецепта, което съдържа симетикон, вещество, което позволява на газовите мехурчета да се събират по-лесно, улеснявайки тяхното изхвърляне. Поглъщането на симетикон е безопасно по време на кърмене.
Нашата матка започва своя процес на инволюция, тоест тя се връща към размера, който е имала преди бременността, така че ще изпитаме кръвозагуба, наречена лохии, която може да продължи 6 седмици.
Специалистите ще ни насърчат да се присъединим към нас възможно най-скоро, като направим кратки разходки из коридорите. Това е най-добрият начин за предотвратяване на тромбоза и насърчаване на връщането на евакуацията, освен това движението ще благоприятства общото възстановяване. Не трябва да се колебаем да помолим за помощ, за да станем от леглото или стол първите няколко пъти. Преди да направите това, по-добре е да седнете за минута и да седнете бавно, като държите корема си с две ръце или да използвате кърпа или навита възглавница над разреза и да го държите в двата края, докато седим или кашляме. Ако имаме възможност, люлеенето на стол може да ни помогне да се отървем от досадните газове и спазми в резултат на всички коремни операции.