Вкусни рецепти за сок за здравословно отслабване от Alejandra Ruiz Medium
Опитайте тези вкусни плодови и зеленчукови сокове, за да ви помогнат да отслабнете
Алехандра Руиз
26 август 2017 г. 2 минути четене
В нашата статия Сокове за отслабване - здравословен начин за отслабване, обсъдихме как някои сокове могат да ви помогнат да отслабнете и някои от най-добрите комбинации от плодове и зеленчуци, които можете да използвате.
Ето четири вкусни рецепти за сок, базирани на тези комбинации, които можете да опитате днес. Затова извадете блендера и започнете да се грижите за себе си. Ще видите колко добре ви подхождат тези натурални сокове!
- 1 краставица
- 1 ябълка
- 2 филийки диня
- По желание: можете да добавите малко ментови листа или малко сок от лайм
- Нарежете филийките диня на парчета
- Измийте краставицата и ябълката. Ядрото на ябълката, но не я белете. Нарежете краставицата на парчета.
- Поставете всички съставки в чашата на блендера и разбийте!
С тези количества можете да получите до две чаши сок.
- ½ Краставица (среден размер)
- 1 малко цвекло
- 4 средни моркова
- 2 листа от червено зеле