Вкусна диета вредна за здравето на зъбите ни!

Според д-р Беатрис Касияс, директор на стоматологична клиника Ортоклиник, днес имаме проблем с недохранването поради излишна диета. Тоест, за да могат децата да се хранят по-бързо, по-твърдите храни, като месо или ябълки, са заменени с по-меки храни, които не се нуждаят от толкова дъвчене.

диета

Както обяснява д-р Касияс, "сутрин ядат зърнени храни с мляко, на вдлъбнатина сандвичи и сокове, пълни с много киселинно рН, което причинява много кухини. В зелените трапезарии и у дома им се дава мека храна, така че да ядат бърз. Децата не дъвчат".

Цялата тази последователност от меки храни може да причини две проблеми с устата на децата: