Мед и канела за отслабване, действат ли

Мед и канела за отслабване

Мед и канела за отслабване?

И защо го поставям между въпроси? По една проста причина: защото в природата няма абсолютно нищо, което да прави тези неща. Да, вярно е, че има продукти (като зелен чай, Plantago ovata, фибри ...), които помагат (и то много) за постигане на трудните цели за загуба на два или три размера.

действат

Но от тук до едно просто нощно време (от което се състои тази диета) ви позволява да сваляте кило или повече на седмица, това е дълъг път и много голям.

Питам предварително, скъпи читателю, съжалявам за тона, който би могъл да бъде описан като язвителен, но моето задължение е да дам честен отчет за всичко, което природата ни предлага, без да изпадам в радикални снобизма.
Така че нека да започнем в началото. Тази диета, която се състои от използване на билков чай ​​преди лягане, приготвен с мед и канела за отслабване, се ражда от по-широка програма. Тази идея хрумна на шотландски експерт по хранене на име Стюарт Маклънс и той я публикува в книгата си, озаглавена Диетата на хибернацията.

Как е диетата с мед и канела за бързо отслабване?

Продължаваме. Известният план не се прави, просто и просто, просто така. Тоест тисанът с мед и канела за отслабване не работи сам по себе си. Това е буквално невъзможно.

Страниците на книгата обясняват и дават разумни съвети с повече от доказана ефективност за отслабване. И в този план са включени мед и канела.

Нека да разделим някои от тези идеи, изложени от Стюарт Маклин:

  • Препоръчва се цялата захар да се замени с мед. Много добър от г-н Mclnnes, тъй като, без да достига свойствата на меласата, медът има 80 калории по-малко от захарта, освен следите от витамини от група В и отделни количества от някои минерали.
  • Освен това е препоръчително да се ограничи консумацията на сладкиши, сладкиши и дори мед през целия ден, както при всяка диета, провеждана с добър разум и честност.
  • По същия начин се настоява да се консумират много зеленчуци и плодове едновременно, когато хладилникът се изпразва (за да не се пълни повече) от нездравословна храна и боклук. Разбира се, няма какво да възрази срещу предложението на г-н Mclnnes.