Вкусен шейк от OATMEAL за отслабване Съвети за жените и стила
в Уелнес, Рецепти 14 септември, 2019 0 93 858 преглеждания
В момента е много често за много хора да търсят помощта на някои шейкове и рецепти от природна медицина за да отслабнете бързо, лесно и естествено.
В цялата гама от природни лекарства и напитки е a специален шейк от овесени ядки които ще ви помогнат да се отървете от излишните килограми и да облагодетелствате тялото си с всичките му лечебни свойства, които действат за изгаряне на мазнини и избягване на някои дискомфорти.
Овесът се състои от много витамини, минерали и протеини, които укрепват имунната система, церебрална, двигателна и храносмилателна, така че отсега нататък не се колебайте да добавяте тези зърна към ежедневните си ястия. Сега напитката за изгаряне на мазнини е много лесна за приготвяне и се поглъща преди всяко хранене и дори преди да правите упражненията си.
Домашно лекарство с овес за подобряване на метаболизма и отслабване.
Състав:
- 1 четвърт чаша с овесени зърна
- Половин чаша обикновено кисело мляко
- 1 банан, нарязан на ситно
- 2 зелени ябълки, обелени и нарязани на тънки филийки
- 1 четвърт лъжица с канела
Всички тези съставки трябва да се поставят във вашия блендер и след това да се разбиват на максимална скорост. Ако забележите, че съдържанието е много дебело, можете налейте половин малка чаша вода и вуаля. Изливате течността в чаша и продължавате да я изпивате.